Siapa yang tidak kenal dengan si seksi Jennifer Lopez alias JLo, artis cantik ini pekan lalu mengungkapkan ke publik bahwa dirinya kini telah berusia 50 tahun, padahal ini adalah pernyataan yang paling sering dihindari oleh para artis dunia.
Namun, JLo terlihat begitu hot dan seksi dengan tampilan body kokoh. “Bagi saya usia 50 itu sebuah kebanggaan dan di usia ini saya masih bisa mendapat cinta dari orang orang yang luar biasa dan para fans, serta kesehatan,” katanya seperti yang dikutip dari Dailymail.
Ibu seksi dari duo kembar ini kemudian menyebut bahwa dirinya keras terhadap tubuhnya, dimana dia menyebut menjaga kebugaran wajib dilakukan setiap hari. Dalam sehari, tunangan dari Alex Rodriguez ini menghabiskan waktu lebih dari empat jam di gym untuk melakukan latihan core dan beban. Kini dirinya menambah waktu sehatnya dengan berlatih Pole Dance alias menari tiang.
Untuk menu makanan, si hot mama ini sangat fleksibel, dengan ukuran apapun yang dimakannya dihitung berapa banyak kalori masuk, dan akan dikeluarkan lagi dalam giat olahraganya. Ehm, ini masukan buat Anda. Bagaimana, apa Anda tertarik menjalani kegiatan sehat ala JLo? (gracey wakary)
